Vendredi 05 novembre,
de 9am à 9pm

Au programme :
9h-10h Vipassana
10h-11h Pleine conscience
11h-12h « Neti neti »
12h-13h Se nourrir en pleine conscience
13h-14h Sieste méditative (invitation au rêve lucide)
14h-15h Méditation surprise
15h-16h A la recherche du soi
16h-17h Juste rien faire
17h-18h Méditation soufflé
18h-19h Méditation relationnelle
19h-21h « Extatic meditative danse »